Hungary

MassageAddict

Manuális terápiák

Első alkalommal kérlek, ezt a hosszúságot válaszd!

Manuális terápiák és első kezelés

Medical Fitness

Veres Ottó gyógytornász, humánkineziológus egyéni foglalkozásai.

Gyógytorna

Makkai Cintia funkcionális tornája azok számára, akik már részt vettek az egyéni alapozáson és készen állnak szintet lépni az erőfejlesztésben. Ez a fajta gyógytorna kiváló módszer arra, hogy fejlesszük a felületes-és mélyizmainkat, ezáltal nagyobb erőre, állóképességre tegyünk szert. A gyakorlatok során kiemelten fontos a helyes kiinduló testhelyzet, valamint az állapotunknak megfelelő nehézségi szint maximalizálása. A tréning során végzett gyakorlatok növelik az izmok erejét, összehangolja azok működését, emellett pedig korrigálja a testtartást.

SportREHAB- közepes/magas intenzitású

Preventív gerinctréning Oszlánczki Tímea vezetésével. A Pilates segít karcsúságunk megőrzésében, izomzatunk feszessé tételében és ízületeink stabilizálásában. Egyenletes, fokozatosan felépített ízület- és gerinckímélő gyakorlatokból áll, amelyek elősegítik izomzatunk harmonikus egységként történő működését. A módszer nagyban különbözik a megszokott ugrálós, tömeges edzésektől, ahol jelentős a sérülés veszélye.

Massage Addict @D

Services

Manuális terápia és fasciakoncepció

Manuális terápiák

BOOK

Manuális terápiák és első kezelés

BOOK

Gyógytorna és fitness

Medical Fitness

BOOK

Gyógytorna

BOOK

Kiscsoportos foglalkozások

SportREHAB- közepes/magas intenzitású

BOOK

Pilates és mélyizom torna - közepes intenzitású

BOOK

Locations

MassageAddict