Hungary

MassageAddict

Manuális terápiák

Első alkalommal kérlek, ezt a hosszúságot válaszd!

Manuális terápiák és első kezelés

A hatha jóga testtartásaiból kiinduló Gerincjóga olyan modern mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Az órát Veres Zoltán vezeti.

Gerincjóga - alacsony intenzitású

Preventív gerinctréning Oszlánczki Tímea vezetésével. A Pilates segít karcsúságunk megőrzésében, izomzatunk feszessé tételében és ízületeink stabilizálásában. Egyenletes, fokozatosan felépített ízület- és gerinckímélő gyakorlatokból áll, amelyek elősegítik izomzatunk harmonikus egységként történő működését. A módszer nagyban különbözik a megszokott ugrálós, tömeges edzésektől, ahol jelentős a sérülés veszélye.

Pilates és mélyizom torna - alacsony/közepes intenzitású

A gyerekjóga játékos és mesés formában segíti a gyerekek testi és lelki fejlődését, támogatva az idegrendszer érését is. Az órát Strati Nikolett vezeti 5-10 éves gyermekek számára.

Massage Addict @C

Services

Manuális terápia és fasciakoncepció (Balázs, Dia, Edit, Niki, Timi, Zoli)

Manuális terápiák

BOOK

Manuális terápiák és első kezelés

BOOK

Kiscsoportos foglalkozások

Gerincjóga - alacsony intenzitású

BOOK

Pilates és mélyizom torna - alacsony/közepes intenzitású

BOOK

Gyermekjóga 5-10 éveseknek

BOOK

Locations

MassageAddict